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BODYSCULPT
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Cour traditionnel de renforcement musculaire avec du petit matériel et au poids du corps.

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LES BIENFAITS

Le Body Sculpt est conseillé pour ceux qui souhaitent se muscler davantage tout en s’amusant. Il vise à développer la tonicité musculaire, à équilibrer harmonieusement sa silhouette à son goût. En effet, la dépense énergétique est considérable et les calories sont brûlées durant les fréquents cours à entreprendre Le Body Scult peut à long terme améliorer la condition physique générale.

QUE DOIS-JE APPORTER ?

Des vêtement de sport confortables, des chaussures de sport, une serviette et surtout de la bonne volonté.

SELON QUELLE FRÉQUENCE DOIS-JE SUIVRE CE COURS ?

Suivez ce cours 2 à 3 fois par semaine.